Этот фильм снимался более 30 лет
смотрите онлайн
смотрите онлайн
-1:12
Реальное кино
Кинотеатр
Нравится 24102 людям
Elena Dronska ссылки нет...
Управлениесреда, 30 мая 2018 г.
Дорогие ВЧЛы!Приглашаю вас на онлайн-тренинг "Найди себя12 июня
https://www.facebook.com/HSPru/videos/438233199972084/
Подарок ВЧЛам на ₽25000. Приглашение на Найди себя
Дорогие ВЧЛы! 
💎
💥 Приглашаю вас на онлайн-тренинг "Найди себя", который стартует 12 июня 2018 года.
Почему этот тренинг очень важно пройти Высокочувствительным людям?
📌 ВЧЛ-ам свойственно задаваться вопросами устройства мира и смысла жизни.
📎 Вчл-ам не интересно работать на работе просто ради денег. Должен быть интерес, драйв и смысл в ней.
📍 ВЧЛ-ам мешает в жизни чувство "Я не достоин!", застенчивость и лишняя раздражительность.
Уверенность человеку придает именно знание себя, понимание себя, своих сильных и слабых сторон. Чёткое осознание, с чем он может справиться, а с чем справляться не нужно. Потому что это навязанное и не моё.
Работа приносит удовлетворение, если она выбрана из истинных ценностей и желаний. И это все надо узнать, вытащить на поверхность.
А смысл жизни, тут уж у каждого свой... Для кого-то это бизнес, для кого-то дети и семья. Кто-то видит свое призвание в помощи другим людям.
Как же это все понять, узнать о себе?
Хочу сделать вам подарок и пригласить на бесплатный, практический тренинг "Найди себя"
О чем этот тренинг?
Он про вас и ваше место в этом мире. О том, чего вы на самом деле хотите. О ваших глубинных ценностях, которые у вас уникальны, отличны от других людей.
Это больше чем тренинг о поиске работы или ниши для бизнеса. И это глубже чем профориентация или определение талантов.
Формат: онлайн
2,5 недели тренинга по 2-3 занятия в неделю. Всего 8 занятий.
Стоимость: бесплатно
Почему бесплатно? Это наш вклад в этот мир.
Начинаем 12 июня в 20.00 мск.
🎯 Зарегистрируйтесь по ссылке »> https://m.me/HSPru?ref=w2048211
ВАЖНО: нажмите в нем НАЧАТЬ, если вы раньше не получали от нас сообщения
Меньше💎💥 Приглашаю вас на онлайн-тренинг "Найди себя", который стартует 12 июня 2018 года.Почему этот тренинг очень важно пройти Высокочувствительным людям?
📌 ВЧЛ-ам свойственно задаваться вопросами устройства мира и смысла жизни. 📎 Вчл-ам не интересно работать на работе просто ради денег. Должен быть интерес, драйв и смысл в ней. 📍 ВЧЛ-ам мешает в жизни чувство "Я не достоин!", застенчивость и лишняя раздражительность. Уверенность человеку придает именно знание себя, понимание себя, своих сильных и слабых сторон. Чёткое осознание, с чем он может справиться, а с чем справляться не нужно. Потому что это навязанное и не моё.
Работа приносит удовлетворение, если она выбрана из истинных ценностей и желаний. И это все надо узнать, вытащить на поверхность.
А смысл жизни, тут уж у каждого свой... Для кого-то это бизнес, для кого-то дети и семья. Кто-то видит свое призвание в помощи другим людям.
Как же это все понять, узнать о себе?
Хочу сделать вам подарок и пригласить на бесплатный, практический тренинг "Найди себя"
О чем этот тренинг?
Он про вас и ваше место в этом мире. О том, чего вы на самом деле хотите. О ваших глубинных ценностях, которые у вас уникальны, отличны от других людей.
Это больше чем тренинг о поиске работы или ниши для бизнеса. И это глубже чем профориентация или определение талантов.
Формат: онлайн
2,5 недели тренинга по 2-3 занятия в неделю. Всего 8 занятий.
Стоимость: бесплатно
Почему бесплатно? Это наш вклад в этот мир.
Начинаем 12 июня в 20.00 мск.
🎯 Зарегистрируйтесь по ссылке »> https://m.me/HSPru?ref=w2048211ВАЖНО: нажмите в нем НАЧАТЬ, если вы раньше не получали от нас сообщения
пятница, 25 мая 2018 г.
Приглашаю вас на онлайн-тренинг "Найди себя", 12 июня 2018 года.
Дорогие ВЧЛы! 💎
💥 Приглашаю вас на онлайн-тренинг "Найди себя", который стартует 12 июня 2018 года.
Почему этот тренинг очень важно пройти Высокочувствительным людям?
📌 ВЧЛ-ам свойственно задаваться вопросами устройства мира и смысла жизни.
📎 Вчл-ам не интересно работать на работе просто ради денег. Должен быть интерес, драйв и смысл в ней.
📍 ВЧЛ-ам мешает в жизни чувство "Я не достоин!", застенчивость и лишняя раздражительность.
Уверенность человеку придает именно знание себя, понимание себя, своих сильных и слабых сторон. Чёткое осознание, с чем он может справиться, а с чем справляться не нужно. Потому что это навязанное и не моё.
Работа приносит удовлетворение, если она выбрана из истинных ценностей и желаний. И это все надо узнать, вытащить на поверхность.
А смысл жизни, тут уж у каждого свой... Для кого-то это бизнес, для кого-то дети и семья. Кто-то видит свое призвание в помощи другим людям.
Как же это все понять, узнать о себе?
Хочу сделать вам подарок и пригласить на бесплатный, практический тренинг "Найди себя"
О чем этот тренинг?
Он про вас и ваше место в этом мире. О том, чего вы на самом деле хотите. О ваших глубинных ценностях, которые у вас уникальны, отличны от других людей.
Это больше чем тренинг о поиске работы или ниши для бизнеса. И это глубже чем профориентация или определение талантов.
Формат: онлайн
2,5 недели тренинга по 2-3 занятия в неделю. Всего 8 занятий.
Стоимость: бесплатно
Почему бесплатно? Это наш вклад в этот мир.
Начинаем 12 июня в 20.00 мск.
🎯 Зарегистрируйтесь по ссылке »> https://m.me/HSPru?ref=w2048211
ВАЖНО: нажмите в нем НАЧАТЬ, если вы раньше не получали от нас сообщения
💎💥 Приглашаю вас на онлайн-тренинг "Найди себя", который стартует 12 июня 2018 года.Почему этот тренинг очень важно пройти Высокочувствительным людям?
📌 ВЧЛ-ам свойственно задаваться вопросами устройства мира и смысла жизни. 📎 Вчл-ам не интересно работать на работе просто ради денег. Должен быть интерес, драйв и смысл в ней. 📍 ВЧЛ-ам мешает в жизни чувство "Я не достоин!", застенчивость и лишняя раздражительность. Уверенность человеку придает именно знание себя, понимание себя, своих сильных и слабых сторон. Чёткое осознание, с чем он может справиться, а с чем справляться не нужно. Потому что это навязанное и не моё.
Работа приносит удовлетворение, если она выбрана из истинных ценностей и желаний. И это все надо узнать, вытащить на поверхность.
А смысл жизни, тут уж у каждого свой... Для кого-то это бизнес, для кого-то дети и семья. Кто-то видит свое призвание в помощи другим людям.
Как же это все понять, узнать о себе?
Хочу сделать вам подарок и пригласить на бесплатный, практический тренинг "Найди себя"
О чем этот тренинг?
Он про вас и ваше место в этом мире. О том, чего вы на самом деле хотите. О ваших глубинных ценностях, которые у вас уникальны, отличны от других людей.
Это больше чем тренинг о поиске работы или ниши для бизнеса. И это глубже чем профориентация или определение талантов.
Формат: онлайн
2,5 недели тренинга по 2-3 занятия в неделю. Всего 8 занятий.
Стоимость: бесплатно
Почему бесплатно? Это наш вклад в этот мир.
Начинаем 12 июня в 20.00 мск.
🎯 Зарегистрируйтесь по ссылке »> https://m.me/HSPru?ref=w2048211ВАЖНО: нажмите в нем НАЧАТЬ, если вы раньше не получали от нас сообщения
-16:05
Комментарии
Алексей Малащев Если я в СДО, то это равносильно платному участию за 500 рублей?
Управление
Высокочувствительные люди by Лузгин и Кутузова Если вы участник Закрытого сообщества ВЧЛов, тогда вы участвуете в тренинге НС как Premium участник
Управлениепятница, 18 мая 2018 г.
6 ТРЕВОЖНЫХ ЗВОНОЧКОВ ДЕПРЕССИИ,
https://willbeua.com/news/iak-zhiti-gidno-10-ne-mozhna-vid-vasilia-sukhomlinskogo_1524/
4. Резкие колебания веса
6 ТРЕВОЖНЫХ ЗВОНОЧКОВ ДЕПРЕССИИ, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ ИГНОРИРОВАТЬ
«У меня депрессия»
– хотя многим из нас и доводилось говорить это, в большинстве случаев
депрессия оказывалась легкой хандрой: стоило выплакаться, поговорить по
душам или выспаться, как все проходило.
Тем
временем более чем у четверти американских взрослых диагностируют
настоящую депрессию: психическое расстройство, затрагивающее все сферы
жизни. Эксперты полагают, что к 2020 году ситуация ухудшится: во всем
мире депрессия займет второе место в списке причин нетрудоспособности,
сразу после ишемической болезни сердца.
Одних
она накрывает с головой: ярко выраженные симптомы заставляют их в конце
концов обратиться за помощью к специалисту. Другие даже не подозревают о
тяжести своего состояния: настолько неуловимы симптомы, в которых оно
проявляется.
При депрессии часто возникает психомоторное возбуждение, вызывающее беспокойство и невозможность расслабиться.
«Пониженное
настроение и утрата способности получать удовольствие – далеко не
единственные признаки этого недуга, – объясняет психиатр Джон Заджеска
из Медицинского центра Университета Раш. – Ошибочно думать, что человек
обязательно должен грустить и плакать по любому поводу – некоторые,
напротив, испытывают гнев или совсем ничего не чувствуют».
«Один
симптом – еще не повод для того, чтобы ставить диагноз, а вот сочетание
нескольких признаков может говорить о депрессии, особенно если они не
проходят на протяжении долгого времени», – уверена Холли Шварц,
психиатр, профессор Школы медицины Питтсбургского университета.
1. Изменение режима сна
Возможно,
раньше вы могли спать сутки напролет, а теперь нет. Или прежде вам
хватало 6 часов сна, а теперь и целых выходных мало, чтобы выспаться.
Шварц уверена, что подобные изменения могут говорить о депрессии: «Сон –
это то, что помогает нам нормально функционировать. Пациент с
депрессией за время сна не может как следует отдохнуть и восстановить
силы».
«Кроме
того, некоторые испытывают психомоторное возбуждение, вызывающее
беспокойство и невозможность расслабиться», – добавляет Джозеф Калабрис,
профессор психиатрии и директор программы изучения расстройств
настроения в университетской клинике при медицинском центре Кливленда.
Словом, если вы испытываете проблемы со сном, это повод обратиться к врачу.
2. Спутанные мысли
«Ясность
и последовательность мышления, способность сфокусироваться – то, на что
обязательно стоит обращать внимание, – поясняет Заджеска. – Бывает так,
что человеку сложно даже в течение получаса удерживать внимание на
книге или телепередаче. Забывчивость, замедленное мышление,
неспособность принять решение – тревожные сигналы».
3. «Ментальная жвачка»
Снова и
снова обдумываете те или иные ситуации, прокручиваете в голове одни и
те же мысли? Похоже, вы угодили в ловушку негативных мыслей и смотрите
на нейтральные факты в негативном ключе. Это может привести к депрессии
или продлить уже случившийся с вами депрессивный эпизод.
Исследования
показывают, что одолеваемые навязчивыми мыслями люди обычно ищут
поддержки у окружающих, но с каждым разом все меньше получают ее.
Немного
рефлексии никому не повредит, но пережевывание «ментальной жвачки»
заставляет полностью концентрироваться на себе, постоянно возвращаться в
разговорах к одной и той же теме, что рано или поздно надоедает друзьям
и близким. А когда они от нас отворачиваются, наша самооценка падает,
что может привести к новой волне депрессии.
Скачки
веса могут быть одним из признаков депрессии. Кто-то начинает
переедать, кто-то полностью теряет интерес к еде: любимые блюда друг
перестают приносить удовольствие. Депрессия воздействует на участки
мозга, отвечающие за получение удовольствия и контроль аппетита.
Изменения в пищевых привычках часто сопровождаются усталостью: когда мы
едим меньше, то получаем меньше энергии.
5. Отсутствие эмоций
Обратили
внимание, что кто-то из ваших знакомых, прежде общительный, увлеченный
работой, проводящий много времени с семьей и друзьями, внезапно от всего
этого отстранился? Вполне возможно, у этого человека депрессия.
Изоляция, отказ от социальных контактов – один из наиболее явных
признаков депрессии. Еще один симптом – притупленная эмоциональная
реакция на происходящее. Заметить такие изменения в человеке несложно:
мышцы лица становятся менее активными, мимика меняется.
6. Проблемы со здоровьем без видимых на то причин
Депрессия
может быть причиной многих «необъяснимых» проблем со здоровьем:
головной боли, расстройства пищеварения, болей в спине. «Такая боль
вполне реальная, пациенты часто обращаются с жалобами к врачу, но
диагноз «депрессия» им так и не ставится», – объясняет Заджеска.
За
боль и депрессию отвечают одни и те же химические вещества,
перемещающиеся по определенным нервным путям, и в конечном счете
депрессия может изменить восприимчивость мозга к боли. Кроме того, она,
так же как повышенное давление или высокий уровень холестерина, может
способствовать развитию болезней сердца.
Что с этим делать?
Отметили
у себя несколько описанных выше признаков или сразу все шесть? Не
откладывайте визит к врачу. Хорошая новость в том, что даже если у вас
депрессия, вместе вы сможете с ней справиться. Ее лечат медикаментами,
психотерапией, но наиболее эффективно сочетание этих двух подходов.
Главное, что вам нужно знать, – вы не одни и больше не должны страдать.
Помощь рядом.
-
«Мне уже поздно». Сколько раз я слышала эти слова в своем кабинете. Да и не только в нем. Слышала от женщин. И никогда от мужчин. «Мне... -
Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуация в которых мы теряем силу и набираем ее. Мы теряем силы, когда: — гово... -
Вы никогда не задумывались о том, что все наши желания исполняются? Да, да, сбываются ВСЕ желания. Другое дело, что многие из нас не... -
Я создаю энергетические картины – это своего рода ключи или маяки, передающие определенный настрой, состояние, послание, и сигнализирующ... -
Песня должна быть допета. Разговор окончен. Горе отгоревано. Печаль отпечалена. И так со всем. Жизнь наполнена процессами и отно...
четверг, 17 мая 2018 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
0 коммент.:
Отправить комментарий